Offre – Lycée (16-18 ans)

Offre comprenant 1 séance par semaine, à l’horaire et sur le site choisis lors de l’inscription, hors vacances scolaires et jours fériés, du 20 septembre au 27 juin.

Informations générales

• Années de naissance : 2009 (18 ans), 2010 (17 ans), 2011 (16 ans).
• Fréquence : 1 séance hebdomadaire.
• Public visé : lycéens souhaitant maintenir une pratique aquatique de qualité, se préparer au BNSSA, ou préparer les épreuves facultatives de natation du baccalauréat.

NOUVEAUTÉ 2026

Pour les écoles de natation et les groupes adolescents, vous pouvez ajouter une deuxième séance hebdomadaire lors de l’inscription. Cette séance supplémentaire entraîne un supplément de 50 €, et la réduction s’applique automatiquement sur le panier final lors de la validation de votre inscription sur Comiti.

Critères d’entrée

• Être capable de nager 25 m minimum dans 2 nages.

Objectifs pédagogiques

• Perfectionnement technique avancé des 4 nages.
• Réaliser 100 m 4 nages avec une progression technique mesurable.
• Nager 200 m sans arrêt avec gestion fine de l’effort et variation d’allure.
• Maîtriser les départs et virages sur l’ensemble des nages.
• Préparation spécifique aux épreuves aquatiques du BNSSA pour les nageurs intéressés, dans le respect des conditions d’âge et des prérequis réglementaires.
• Préparation aux épreuves facultatives de natation du baccalauréat.
• Introduction aux bases de l’entraînement : séries, allures et récupérations.

Spécificités du groupe

Ce groupe permet aux lycéens de maintenir une pratique aquatique de qualité tout en préservant du temps pour leurs études, notamment pendant les périodes de révisions et d’examens. Une orientation vers la préparation au BNSSA peut être proposée aux nageurs intéressés remplissant les conditions requises, notamment à partir de 17 ans pour l’examen.